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Männerbrüste, Männerbrust, Gynäkomastie, Männerbusen

Medizinisch gesehen, bestehen zwischen den Begriffen zwar kleine Definitionsunterschiede, doch bezeichnet es letztendlich das selbe Problem unter dem viele Männer unterschiedlich stark ausgeprägt leiden. Es ist eine Frauenbrust, denn nichts anderes bedeuet das aus dem griechischen kommende Wort Gynäkomastie ( gynä=Frau , mastos=Brust ). Um eines direkt vorweg zu nehmen, es gibt einen natürlichen Weg, wie JEDER seine Männerbrust wegtrainieren kann. Dazu gleich mehr…

Was die Betroffenen mit einer Männerbrust durchmachen, ist sehr unterschiedlich. Es geht von selbstbewusstem Akzeptieren des Makels bis hin zur persönlichen Isolation/Sozialphobie, aus Angst ausgelacht zu werden. Leider ist letzteres die wesentlich stärkere Tendenz. Solltest du betroffen sein, kannst du das wahrscheinlich sehr gut nachvollziehen. Die Tendenz steht und fällt auch mit der Ausprägung der Männerbrüste. Von kleinen Ansätzen, bis hin zu deutlichen B-Körbchen kommt alles vor.

Optionen bei Männerbrüsten

Wer eine Männerbrust hat, muss sich nicht für den Rest seines Lebens verkriechen und in Scham versinken

Männerbrust-Option 1:

AKZEPTANZ – Bist du betroffen, wirst du jetzt wahrscheinlich den Kopf schütteln und sagen, dass das keine Option sei. Verständlich! Wer hat schon gern eine Männerbrust?! Jedoch sollte man mit gesundem Bewusstsein mit seinem Problem umgehen. Depressive Verhaltensansätze sind weder für dich, noch für deine Mitmenschen hilfreich. Lerne, es als Teil von dir hinzunehmen, falls du nicht willens bist dagegen etwas zu unternehmen. Praxistipp: Gynäkomastie-Kompressionsunterhemd

Männerbrust-Option 2:

OPERATION – Viele wissen sich nicht mehr zu helfen und wollen den Weg der OP wagen. Natürlich liegt es nahe. Schließlich sind Gynäkomastie-OPs erprobt und man ist nur einen Narkoseschlaf davon entfernt, endlich von seinem Leid erlöst zu werden…..vielleicht. Denn was man getrost dem Chirurgen überlassen kann, hat wesentlich mehr bedenkliche Risiken, als man vermuten mag. Lies hier in einem seperaten Artikel alles über die Risiken. Des weiteren kann man sich nicht von heute auf morgen einfach auf den OP-Tisch legen. Über die Hindernisse auf dem Weg zur Operation gegen Männerbrüste findest du in diesem Artikel mehr. Ein Operation ist also nicht zu empfehlen.

Männerbrust-Option 3:

MÄNNERBRÜSTE WEGTRAINIEREN – Ein paar Brustübungen und hier und da? Nein, das ist damit nicht gemeint. Man kann seine Männerbrust tatsächlich wegtrainieren. Aber es gehört wesentlich mehr dazu. Die Fitnesslösungen, mit denen so viele Fitnessportale meinen, das totsichere Gegenmittel gefunden zu haben, taugen in der Regel nichts, weil sie das Problem nicht umfassend angehen. Deshalb an dieser Stelle eine wirkliche Empfehlung: Es gibt eine einfach nachzumachende Schritt-für-Schritt Anleitung. “Die Männerbrust-Formel” zeigt euch auf natürlichem Wege, wie ihr innerhalb kürzester Zeit eure Männerbrüste wegbekommen könnt. Für jeden, der etwas gegen seinen Männerbusen unternehmen möchte, ein ganz heißer Tipp!!! Lies dazu mehr in unserem kurzen Review zu “Die Männerbrust-Formel”, oder folge diesem Link zur Angebotsseite.

Und nun viel Spaß auf Maennerbrust-wegbekommen.de.